Online Training / Bootcamp@home

Onze eerste online-trainingen staan op onze website! We hebben ons best gedaan om het zo duidelijk mogelijk voor jullie te maken, voor ons ook een klein beetje onwennig en laten we het maar houden op een opstartfase welke vanzelf verbeterd en daarmee professioneler zal worden. We hopen dat jullie hier alvast lekker mee kunnen trainen. De training met uitleg vinden jullie helemaal onderaan deze pagina.

TRAIN AND HAVE FUN

Team MvB TRAINING 

Na alle inspanning is het ook tijd voor stretch en relax, maar ook als u in de ochtend wakker wordt, of een computerbreak nodig heeft, even met de kids wilt ontspannen, of in de avond...

Deze oefeningen zullen je goed doen.

TRAIN AND HAVE FUN